Medvetet Födande – Dalarna

LustAttFoda_heart_2014_small

 

Medvetet Födande – Dalarna

Öka dina möjligheter till en harmonisk upplevelse av
både förlossningen och första tiden med barnet


Kontakta Mecora för mer information och möjligheter

Om att vara ”här och nu” i födandet

Släpp målet och fokusera på ”resan” här och nu under din förlossningen då frigör du din kropps egen inneboende kraft och visdom. En svår upplevelse ger mycket negativa konsekvenser.

Följande effekter fås:

  • Spar mycket energi under värkarbetet
  • Minskar smärtupplevelsen
  • Den normala processen i kroppen stöds
  • Mindre medicinsk smärtlindring behövs
  • Välbefinnandet ökar
  • Bättre Oxytocineffekt – kärlekshormoner flödar
  • Ökad möjlighet att känna lust, eufori en känsla som fortsätter i ett par veckor efter en förlossning i harmoni.
  • Partner som tränat tillsammans blir mycket delaktig
  • Positivare förlossningsupplevelse

Nycklarna är:

  • Medveten andning och avslappning
  • Kroppsnärvaro
  • Upplevelse av kontroll
  • Mental inställning
  • Rätt stöd av partner/stödperson
  • Ev.  annan smärtlindring

Detta går vi igenom och tränar på kursen eller bara får mer info om. Vi går också igenom om anknytning. Välkomna!

LÄS ÄNNU MER HÄR

Instruktör: Annika Holmström, barnmorska
Frågor och funderingar, hör av dig till Mecora på
Telefon: 0734-025 744 eller
E-post: kontakt@mecora.se

Kontakt via formuläret nedan, ange var du bor.

Ditt namn (krävs)

Din e-postadress

Ditt telefonnummer

Ämne

Meddelande

mecora_heart_liten