Medvetet Födande – Stockholm

LustAttFoda_heart_2014_small Medvetet Födande – Stockholm

Den nya tidens förlossningskurs

Öka dina möjligheter till en harmonisk upplevelse av
både förlossningen och första tiden med barnet

Läs mer här

Start Januari 2016 Kungsholmen, Stockholm

2 tillfällen á 3 timmar Kostnad: Par 1895 kr.
Singel 1195 kr.

2+3 Januari kl 10-13

30+31 Janauri kl 10-13

13+14 Februari kl 10-13

27+28 Februari KL 10-13

BOKA HÄR

Mars – datum kommer

April – datum kommer

Maj – datum kommer

Juni, Juli, aug – datum kommer

BOKA HÄR

Gruppkurs Kostnad: Par 1895 kronor.  Singel 1195
Privatkurs 3 295kr/par inklusive uppföljning. Kontakta Mecora för mer information och bokning

Plats: Kungsholmen,  Stockholm

Kursledare: Maria Engström
Boka via formuläret längre ner på sidan

 

Om att vara ”här och nu” i födandet

Föd medvetet genom att släppa målet och fokusera på ”resan” här och nu under din förlossningen då frigör du din kropps egen inneboende kraft och visdom. Målet känner du redan inom dig.

Nycklarna är:

  • Medveten andning och avslappning
  • Kroppsnärvaro
  • Din mentala inställning
  • Rätt stöd av partner/stödperson

Detta går vi igenom och tränar på kursen eller bara får mer info om. Vi går också igenom förhållningssättet med tillägg av annan smärtlindring och pratar om anknytning.

Följande effekter fås:

  • Spar mycket energi under värkarbetet
  • Minskar smärtupplevelsen
  • Den normala processen i kroppen stöds
  • Mindre medicinsk smärtlindring behövs
  • Välbefinnandet ökar
  • Bättre Oxytocineffekt – kärlekshormoner flödar
  • Ökad möjlighet att känna lust, eufori en känsla som fortsätter i ett par veckor efter en förlossning i harmoni.
  • Teamkänsla – Partner som tränat tillsammans blir mycket delaktig
  • Positivare förlossningsupplevelse

Välkomna!

LÄS ÄNNU MER HÄR

Frågor och funderingar, hör av dig till Mecora på
Telefon: 0734-025 744 eller
E-post: kontakt@mecora.se

Kontakt via formuläret, skriv in datum och skriv Stockholm.

Ditt namn (krävs)

Din e-postadress

Ditt telefonnummer

Ämne

Meddelande

mecora_heart_liten