Ifrågasätt dina tankar

”Strömmen av tankar som går genom vår kropp har en enorm kraft och kan lätt dra dig med sig.

Varje tanke låtsas vara oerhört viktig. Den vill helst ha hela din uppmärksamhet”

Börja att oftare stanna upp, titta på tankarna, uttala dem gärna högt och ifrågasätt dem, ta inte tankarna för allvarligt.

Välj själv […]

Välj barnet

Barn behöver närvarande föräldrar – inte bara fysiskt utan också psykiskt och andligt skriver Anna Sophia Bonde idag på DN Insidan om Det moderna familjelivet i skärmens sken. I samma artikel skriver föräldracoachen Åse Teigner Att föräldrar är kompetenta och vill sina barn bästa och att man inte får ge föräldrar dåligt samvete. Vad menar […]