|
|
|
”Mindfulness i födandet” En plats kvar – påverka din upplevelse genom att bli medveten om hur mycket sinnet påverkar födandet
Vi tränar medveten närvaro och fokus – vi tränar på att stilla sinnet och följa kroppens arbete under födandet. Läs mer under mindfulness i födandet . Kursen ger dig som partner redskapen till att känna dig [...] Kraften i ögonkontakt är enorm, visst kan man uppleva djup kontakt mellan människor utan ögonen om man är helt närvarande i det som sker. Men vid rädsla, oro, i utmanande situationer som att föda är en barnmorskas fasta förankrade ögon guld värda när kvinnan vill bort i tron att hon kan skydda sig. Att hålla [...] Apropå att påverka varandra. Du har säkert lagt märke till hur olika saker och ting blir beroende på vilka människor som finns med när du gör något. T.ex på fester, möten, på jobbet, i grupper av olika sammanhang. I veckan när jag tränade en form av styrke/konditionsträning i grupp så trots att det var femton [...]
Jag vill tacka dig för en bra kurs som tillsammans med förlossningspersonalen gjorde vår förlossning till en fantastisk upplevelse! Vi andades och masserade oss igenom 26 timmar mellan den 23-24 nov och tillslut tittade vår älskade Agnes ut! Jag kommer varmt att rekommendera kursen till nära och kära och till nästa graviditet kommer [...] I år fyller CD-skivan” Mindfulness i födandet – förlossningsförberedelse för blivande föräldrar” fyra år. Den har spridit sig själv mellan Ystad i söder och Haparanda i norr. Att träna hemma med CD har fungerat för många som inte har möjlighet eller vill gå kurs. Jag har fått många mail genom åren hur bra det [...] Tänk att det ofta är så att det är lättare att klaga och få medhåll av andra än att vara positiv och få medhåll. Då kan det kännas som man inte riktigt är med i gänget. Jag får ofta höra det från kvinnor att jargongen är att man ska tycka att det är jobbigt, att [...] Ja, det finns inget som kallas att vara besvärlig när man föder barn. Men många kvinnor har uppfostrats till att inte vara till besvär, utan vara ”duktiga flickor” och det kan ställa till bekymmer när man då inte vågar be om det man behöver. Släpp taget om den duktiga flickan, förbered dig på att du [...] Att följa det som sker när det sker i kroppen kan vara som att dyka ner i den tuffaste vågen med en mjuk passiv kropp och låta sig svepas med utan rädsla. Genom att vara medveten om hur du ska förhålla dig och att det är ofarligt och att du har ett stöd nära dig upplever [...] Varför börjar inte förlossningen – den långa latensfasen Jag tog emot ett samtal från en kvinna som berättade att hon hade gått tio dagar över tiden. Hon ringer för att hon var orolig över att inte få tillräckligt med sömn om värkarna skulle börja till natten igen. Hon fortsatte att berätta att hon hade haft [...] Den absolut coolaste och häftigaste upplevelsen i mitt liv hittills!! Fredagen den 19 Augusti så kom det igång, vi hade sagt under några dagars tid att vi ”kommer ha ett barn innan veckan är slut”. Värkarna började jobba kring 5 på eftermiddagen, då förstod vi nog inte riktigt att det var de… satt i köket [...] |
|
|
Copyright © 2012 Mecora - All Rights Reserved |
|
