Värkar under föreläsningen

Förlossningskurs: Medvetet Födande, Stockholm läs mer

Efter min föreläsning när folk lämnar aulan, så kommer en man ner till mig där jag står och plockar ihop och säger att min fru sitter där uppe och har värkar och det är jobbigt, de vet inte hur de ska orka.

Han berättar att det varit inne […]

Denna gång var det häftigt!

Jag älskar att höra hur kvinnor själva tar ansvar genom att förbereda sig inför födandet. Du påverkar din upplevelse oavsett vad du gör.

Förbereder du dig inte och du får inte så mycket stöd som du skulle behöva så kan det bli (jag säger inte att det måste bli) en mer negativ upplevelse än det […]

Välbesökt Lust Att Föda-event

I torsdags på trevliga A walk in the park hade Mecora sin första introduktion till Lust Att Föda förlossningskurser i Malmö. Kurserna startar inom kort även i Lund, Helsingborg, Stockholm och Dalarna. Mecora bjöd på en gratis föreläsning och gästerna fick mycket matnyttigt att ta med sig hem och fundera och också öva på inför […]

 Premiär i Malmö

”Lust Att Föda” i Malmö Premiärkurs 13+20 januari 2014 Introduktionspris:Gå två par betala för ett par.

Lust Att Föda – Premiär Malmö.

Förbered er inför födandet! Påverka er upplevelse, förstå lustens betydelse och vad som hindrar dina födande krafter. Förstå rädslans ursprung och få verktygen som får er helt närvarande under värkarbetet. En förlossningskurs, profylaxkurs […]

Varför börjar inte förlossningen

Varför börjar inte förlossningen – den långa latensfasen

Jag tog emot ett samtal från en kvinna som berättade att hon hade gått tio dagar över tiden. Hon ringer för att hon var orolig över att inte få tillräckligt med sömn om värkarna skulle börja till natten igen. Hon fortsatte att berätta att hon hade haft […]

”Släpp fram värkarna”

När vi väntade vårt första barn gick vi en av dina profylaxkurser. Detta var drygt tre år sedan. När vi nu väntade vårt andra barn beställde jag din cd-skiva som jag några gånger lyssnade igenom och många gånger somnade till :).

Det jag tog med mig och lade på minnet var att försöka utnyttja varje […]

Om kraften i acceptans

Lisa har gått hos mig för sin förlossningsrädsla. Vi hade jobbat och förberett för att hon skulle föda vaginalt men rädslan kom tillbaka sista veckorna under graviditeten och speciella omständigheter gjorde att hon träffade någon annan än mig och fick tid för ett planerat kejsarsnitt.

Hon kommer in tio dagar före det planerade operationsdatumet då […]

Att vara i födandet

Mindfulness i födandet är ett förhållningssätt och metod för att hjälpa kvinnor vara i sin kropp, i sin upplevelse när hon föder och ingen annanstans. Varför skulle vi inte vilja vara i kroppen och uppleva det som sker när vi föder? Det är för mig en gåta. Gåta är nog fel ordval för jag har […]