Värkar under föreläsningen

Förlossningskurs: Medvetet Födande, Stockholm läs mer

Efter min föreläsning när folk lämnar aulan, så kommer en man ner till mig där jag står och plockar ihop och säger att min fru sitter där uppe och har värkar och det är jobbigt, de vet inte hur de ska orka.

Han berättar att det varit inne […]

Denna gång var det häftigt!

Jag älskar att höra hur kvinnor själva tar ansvar genom att förbereda sig inför födandet. Du påverkar din upplevelse oavsett vad du gör.

Förbereder du dig inte och du får inte så mycket stöd som du skulle behöva så kan det bli (jag säger inte att det måste bli) en mer negativ upplevelse än det […]

Tar du ansvar för din upplevelse?

Jag älskar att höra hur kvinnor själva tar ansvar genom att förbereda sig inför födandet. Du påverkar din upplevelse oavsett vad du gör eller inte gör, du har alltid ett val även om du inte väljer att förbereda dig så blir det ditt val.

Om du inte förbereder dig inför din förlossning och du dessutom […]

 Premiär i Malmö

”Lust Att Föda” i Malmö Premiärkurs 13+20 januari 2014 Introduktionspris:Gå två par betala för ett par.

Lust Att Föda – Premiär Malmö.

Förbered er inför födandet! Påverka er upplevelse, förstå lustens betydelse och vad som hindrar dina födande krafter. Förstå rädslans ursprung och få verktygen som får er helt närvarande under värkarbetet. En förlossningskurs, profylaxkurs […]

Mindfulness i födandet 21+28 maj

”Mindfulness i födandet”

En plats kvar – påverka din upplevelse genom att bli medveten om hur mycket sinnet påverkar födandet

 

Vi tränar medveten närvaro och fokus – vi tränar på att stilla sinnet och följa kroppens arbete under födandet. Läs mer under mindfulness i födandet . Kursen ger dig som partner redskapen till […]

Lite om anknytning

Barnet föds med ett anknytningsbeteende, att röra sig mot föräldern, att ta på, krafsa på, titta djupt in i ögonen. Allt för att skapa band emellan så barnet ska bli omhändertaget och älskat. I vått och torrt!

Som förälder behöver man inte göra något för att anknytning ska ske, det sker av sig själv om […]

Attityder del 3 – Inte sträva

Vi har kommit till den tredje attityden inom mindfulnessträning – inte sträva.

Att inte sträva är en fantastisk attityd att ta med in i födandet. Eller in i graviditeten eller varför inte in i hela ditt liv. Visst får vi längta efter ett möte, planera, sätta upp mål. Spara pengar till semester, till saker. Det […]

Att inte döma

Vi har kommit till den första attityden inom mindfulness som jag vill ta upp.

En berättelse om att välja att döma eller att inte döma från en händelse ur mitt eget liv. Vissa fakta är ändrade så att det inte går att identifiera några personer.

Det är så lätt att döma, vi gör det hela […]

Sökes: Magiska berättelser om födande

Magiska berättelser att sprida till blivande föräldrar om födande

Kvinnor, män, föräldrar, barnmorskor, undersköterskor och läkare

Hur var din förlossning som födande kvinna? Hur var det för dig som partner? Hur var det för dig som barnmorska, undersköterska, läkare att bistå? Jag är intresserad av allas perspektiv.

Det jag framförallt söker är berättelser där man […]